11 teksten uit het Mag Je Zijn-archief, rond dit thema.
Soms probeert angst je voor pijn te beschermen door je ook weg te houden bij wat mooi zou kunnen worden.
Je hoeft haar niet weg te duwen, maar ze hoeft ook niet altijd te beslissen.
Angst maakt de toekomst soms groter dan het moment waarin je werkelijk bent.
Kom terug naar wat er nú daadwerkelijk gebeurt.
Je hoeft niet te wachten tot je nergens meer bang voor bent.
Moed kan ook betekenen dat je voorzichtig verdergaat terwijl de angst er nog is.
Niet alles wat spannend voelt is verkeerd.
Soms voelt iets spannend omdat je iets doet wat nieuw voor je is.
Angst wil graag zekerheid voordat je een stap zet.
Het leven geeft die zekerheid lang niet altijd.
Soms ontdek je pas onderweg dat je het aankunt.
Je hoeft angst niet altijd weg te krijgen.
Soms is opmerken ‘ik ben bang’ al genoeg om niet automatisch naar haar of hem te luisteren.
Maar een sterke gedachte is nog geen feit.
Vraag je angst niet alleen waarvan ze je wil weghouden.
Vraag haar ook wat ze probeert te beschermen.
Niet iedere onrust is een waarschuwing.
Soms is het een oud beschermingsmechanisme dat nog niet weet dat je nu veilig bent.
Angst voorspelt niet altijd wat er gaat gebeuren.
Soms herhaalt ze alleen wat je eerder hebt meegemaakt.
Angst hoeft niet weg voordat je verder kunt.
Soms mag ze gewoon met je meelopen.